Playa - Andes alto rendimiento en Ecuador – 3 al 9 días

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Es una experiencia irresistible que combina resistencia y fuerza supremas, y un gran espíritu de libertad.

Desde la humedad y el calor de la costa, a una playa caliente y muy soleado de más de 90 ° F, corremos por el bosque nublado hacia la sierra fría. Habrá un desnivel acumulado significativo con alturas que van desde el nivel del mar hasta los 3700 m. 3 al 9 días de increíble aventura ...

La ruta Playa Andes Extremo necesita experiencia en trail running de un nivel intermedio ya que está diseñada como un recorrido exigente.

Indicaciones generales:

Un corredor experimentado será capaz de completar el trote de cada día, de cualquiera de los tours. Las rutas están diseñadas para adaptarse al ritmo de cualquier corredor y la distancia que quiera correr.

El costo de cada ruta incluye transporte hacia y desde el aeropuerto, el transporte diario por carretera dentro de las actividades del grupo, reservas y alojamiento en hoteles y hosterías, comidas, las rutas con sus guías, mapas de la zona, medios para comunicación, agua, botiquín y apoyo de vehículo. El viaje más largo durará cuatro horas como máximo.

No incluye pasajes de avión o transporte alternativo que no se considera en la gira. Spa y bebidas alcohólicas no están incluidas.

Los grupos son relativamente pequeños, generalmente entre 6 y 12 participantes.

Hay la posibilidad de que las rutas sean modificadas, en las distancias y en altimetría.

Como siempre, son seguridad de los corredores y sus acompañantes es una prioridad para la organización. Hemos explorado los caminos más pintorescos, diversos y seguros para que puedan disfrutar de estos.

Les pedimos a los corredores cuidar el ambiente. A todos nos gusta la naturaleza, las montañas, lagos, paisajes, y sufrimos cuando vemos basura ahí. Mantengan la basura en sus mochilas o cinturones de hidratación hasta llegar al hotel. Pedimos el consumo racional, el reutilizar y reciclar. Evitemos de productos contaminantes, tales como bolsas de plástico y botellas.

Descripción de la ruta:

Día 1 – Guayaquil

Volar a Guayaquil y traslado al hotel, tarde libre para visitar las principales atracciones de la ciudad.

Día 2 – Ayampe

Temprano un trote corto por el río Guayas, desayuno y baño en el hotel. Salida hacia Ancón, trote suave por Mar Bravo, disfrutar de la playa y box lunch. Viaja a Ayampe, visitar Montañita, tarde libre y cena.

Día 3 – Ayampe

De madrugada correr por el sendero de Canta la Piedra, desayuno y baño en el hotel. Día de playa en Los Frailes, Parque Nacional Machalilla. Almuerzo en Puerto López. Tarde libre para disfrutar de la playa y piscina, surf, descanso, música y cena.

Día 4 – Jama

Temprano, tomar el desayuno y salir hacia Jama. Visitar la reserva comunitaria Agua Blanca, caminata corta. Llegada y almuerzo en el hotel. Caminata corta en la Reserva Lalo Loor, observación de vida silvestre. Noche libre para relax, descanso y cena.

Día 5 – Los Bancos

En la mañana correr la ruta Jama, desayuno y baño en el hotel y salida hacia Los Bancos. Check in en el hotel y almuerzo, Tarde libre para relajarse en la piscina, caminar hasta el río, observación de aves, música + cena.

Día 6 - Puembo

De madrugada correr la ruta Río Blanco. Desayuno en el hotel, relajarse en la piscina y salida hacia Quito. Almuerzo y visita al Centro Histórico de Quito. Check in en el hotel en Puembo + cena.

Día 7 – Cayambe Coca Reserve – Papallacta

Temprano correr por El Chaquiñán, desayuno y baño en el hotel. Medicina natural y sesión de estiramiento. Departure towards Cayambe Coca Reserve. Hike into the paramo towards Papallacta’s hot springs. Llegada y almuerzo en el hotel y tarde libre para las aguas termales, spa y actividades + cena. Celebrar!

Día 8 – Quito

De madrugada caminata por el sendero del río, desayuno, aguas termales y baño en el hotel. Free afternoon and evening in Quito.

Día 9 – Quito

Possible city running tour. Traslado al aeropuerto. Fin del tour.

 

EQUIPO SUGERIDO

  • Botiquín de primeros auxilios: repelente para mosquitos, ungüento antiséptico, píldoras antiinflamatorias como el ibuprofeno,vendas como Compeed.
  • Zapatos de correr calle o montaña
  • Medias o calcetines de correr
  • Chaqueta rompevientos impermeable y ligero
  • Cinturón de hidratación o camel back
  • Silbato
  • Gorra
  • Mochila pequeña
  • Polar
  • Vivisac o manta térmica
  • Pañuelo de cabeza o cuello
  • Gafas de sol
  • Geles o bloques de carbohidrato
  • Botella de agua no desechable
  • Documentos en bolsa sellada
  • Monitor del ritmo cardíaco con GPS (2 Pilas AAA incluidas)
  • Medias de compresión
  • Guantes ligeros
  • Lámpara Led para cabeza


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